O que levar para um trekking de 8 dias!

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Mulher fazendo o Trekking do Monte Roraima

O que levar para um trekking de 8 dias!

Olá pessoal, fiz essa lista de “O que levar para um trekking de 8 dias” com o intuito de auxiliar os trilheiros a montar sua mochilha sem esquecer itens essenciais que poderão comprometer o seu conforto na natureza.

mulher dormindo em barraca durante trekking
Trekking do Monte Roraima – 8 dias

Para ver mais fotos dessa e de outras aventuras, acompanhe o Hora na Estrada no Instagram!!! 😉

Montei a seguinte lista: “o que levar para um trekking de 8 dias” com base na minha experiência fazendo o trekking de 8 dias no Monte Roraima.

O que levar em um trekking de 8 dias

Nesse trekking, eu fui com uma empresa venezuelana, Explora Tepuy, eles carregam as barracas, e fazem as principais refeições (café, almoço e jantar), que por sinal todas foram uma delícia! Olhem que lindo as fotos do Monte Roraima no perfil deles no instagram @exploratepuy.

Importante lembrar que serão praticamente 6 dias seguidos de subidas íngremes , apenas os 2 últimos dias foram de descidas, dessa forma é preciso estar com a mochila o mais leve possível, porém com conforto necessário para não passar perrengue e curtir ao máximo essa aventura que será incrível e única!

Mulher fazendo trekking
Trekking do Monte Roraima – 8 dias

Outra questão importante para levar em consideração em qualquer trekking é que você está no meio da natureza, importante preservá-la e deixar o menor impacto possível.

Roupas

  • 2 calças;
  • 3 blusas curtas;
  • 2 blusas de manga longa;
  • Casaco a prova d’água (anorak)
  • 1 short;
  • 6 a 8 meias;
  • 2 top’s;
  • 1 biquíni;
  • Calcinhas / cuecas

P/ dormir

  • calça (segunda pele);
  • blusa de manga fleece;
  • meia grossa;
  • gorro;
  • luva

P/ calçar

  • tênis de trekking;
  • chinelo;
  • papete;

Higiene

  • shampoo biodegradável;
  • creme para o cabelo biodegradável;
  • creme para o corpo;
  • desodorante;
  • escova de cabelo;
  • escova dental;
  • pasta dental (de preferência vegana);
  • filtro solar;
  • boné / chapéu / viseira;
  • bandanas multiuso;
  • toalha;
  • bucha para banho;
  • sabão biodegradável;
  • lenço umedecido;
  • cotonete

Equipamentos

  • isolante térmico;
  • saco de dormir;
  • travesseiro inflável
  • lanterna de cabeça;
  • manta de alumínio – emergência;
  • carregador portátil;
  • gopro + bastões;
  • bastão de caminhada;
  • canivete

Remédios / primeiros socorros

  • bepantol
  • tiger balm – pomada para relaxar a musculatura;
  • colírio;
  • alicate / pinça
  • kit de costura – agulha;
  • remédio para dor de cabeça e para gripe;
  • Clorin – cloro para purificar a água.

Comidas – lanches

  • barrinha de proteína;
  • mix de castanhas;
  • damasco seco;
  • pasta de amendoim;
  • queijo -( tipo polenguinho);
  • atum;
  • salaminho;
  • carne seca

Dica: para manter tudo sempre seco, eu coloco todas minhas roupas em sacos com “ziploc” até o saco de dormir fica num saco específico.

Manta térmica de alumínio

Lembre que TODO o lixo produzido durante sua trilha deve ser guardado e descartado em local apropriado assim que chegar em alguma cidade.

Trekking para o Pico Paraná – 2 dias

Por isso é importante fazer escolhas de produtos sustentáveis, que não irão produzir lixo e degradar o meio ambiente.


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Bjs da Hora 🙂

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